En permettant aux autres de grandir, on grandit soi-même.
Avez-vous parfois le sentiment…
- de passer à côté de votre vie ?
- de dépenser votre énergie aux mauvais endroits ?
- de ne pas réaliser votre potentiel ?
- d’échouer, reporter, avorter vos projets ?
- de vouloir certaines choses et de ne pas savoir les atteindre ?
- de tourner en rond ?
Si vous ressentez un certain déséquilibre : découvrez et osez la méthode du Trajet Self Leadership !
La méthode
Le Self-Leadership est une méthode de développement personnel, inventée par Brigitte André, conférencière, consultante et coach depuis 25 ans à Bruxelles.
La méthode propose, en un cycle de 8 étapes sur 5 jours, d’atteindre un objectif personnel ou professionnel précis : amorcer un changement profond, se (re)centrer, (re)donner une direction et du sens à l’une ou l’autre sphère de sa vie, se réapproprier la maîtrise de l’action, son estime de soi.
La méthode combine des éléments de Programmation Neuro-Linguistique (PNL), d’Analyse Transactionnelle (AT), de Gestalt et les principes de créativité, de «mise en mouvement», d’écoute de ses intuitions.
Les 8 étapes clés :
- Identifier les freins, les insatisfactions,
- Redéfinir la direction à prendre, le point de mire à atteindre
- Développer l’autonomie au delà du besoin de reconnaissance
- Développer l’engagement de chacun
- Se responsabiliser par la bonne gestion de ses émotions
- Définir les points d’action
- Agir en toute simplicité
- L’estime de soi ou la reconnaissance du chemin parcouru
Ils ont vécu le Trajet du Self Leadership !
Les bénéfices de la méthode !
- Ressentir à nouveau le sens à donner à sa vie personnelle et professionnelle,
- Redéfinir les points de mire à poursuivre dans les différentes sphères de vie,
- Se libérer des noeuds qui empêchent d’avancer,
- Transformer sa peur d’agir en plaisir d’avancer vers soi-même,
- Faire la paix avec soi-même,
- Consolider son estime de soi,
- S’ancrer dans le concret et dans l’action.
4 valeurs clés !
- L’entraide
- La solidarité
- L’audace
- L’authenticité
L’auteur de la méthode
En savoir +
Ce processus de changement a été mise au point par Brigitte André grâce à une expérience de 25 ans dans le domaine du développement personnel et professionnel. Le self-leadership a fait l’objet de deux livres parus aux éditions Deboeck et aux éditions Levivier.
Une question ? Un projet ?
Vous avez un projet de développement personnel ?
Vous souhaitez découvrir la méthode du trajet du Self-Leadership ?